منتديات اشواق وحنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اشواق وحنين

للزمن الجميل . منتدى لكل العرب اجتماعى ثقافى تعليمى ترفيهى منوع
 
الرئيسيةبحـثأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 الحمل في الشهر الخامس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sherif101
♥♥ Admin ♥♥

رقم العضوية :

♥♥ Admin ♥♥
sherif101

وسام الـ 7000 مشاركة
وسام الألفية السابعة

ذكر
تاريخ التسجيل : 13/12/2011
رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 7614
مزاجى اليوم : فله شمعة منورة
من مواضيعى :
الف ليلة وليلة الاذاعية كاملة للتحميل mp3

الشيخ امين الاسكندرانى . ملك الغزالة . الاصلى .حصريا عندنا وبس

البرنامج الاذاعى الفكاهى (ساعة لقلبك) 130 حلقة للتحميل




MMS : احبك

الحمل في الشهر الخامس Empty
المشاركة رقم :1مُساهمةالحمل في الشهر الخامس   الحمل في الشهر الخامس Empty2014-11-10, 9:26 pm

bounce  الشهر الخامس من الحمل  bounce
الحمل في الشهر الخامس Fetusdevelopmentmonth_fetusdevmonth_5_850
الحمل في الشهر الخامس من أجمل فترات الحمل على الإطلاق وهو يضم الأسابيع من 18 ولغاية 21، ففي هذا الشهر تكونين قد تخلصت من حالات الغثيان والإرهاق والقلق التي رافقتك في الأشهر الثلاثة الأولى ولا تكونين قد دخلت بعد في مرحلة الثقل والضغط الحركي والنفسي التي ترافق الشهور الأخيرة، كما تزداد الرغبة الجنسية لدى العديدات في هذه الفترة.
أما الجنين في الشهر الخامس من الحمل فيمكن مع نهاية الشهر البدء بالإحساس بحركته داخلك. إذا لم يتم اجراء فحص مسح الأعضاء المبكر حتى الآن، فينصح بإجراء فحص المسح المتأخر. هذا هو مسح مكمل لفحص المسح المبكر، على الرغم من أن هناك نساء يكتفين بإجراء فحص المسح المتأخر فقط. إذا كنت تعرفين عن وجود حالات من عيوب القلب في الأسرة أو إذا كنت قد تلقيت تعليمات بذلك من فحص مسح الأعضاء، فقد تحتاجين أحيانا للخضوع الى فحص Eco لقلب الجنين. هل التحقت أنت وزوجك في دورة تحضير للولادة؟ ماذا تنتظرين؟
الحمل في الشهر الخامس 3004540495 إضغطى على الاسبوع للمتابعة الحمل في الشهر الخامس 3004540495
hit
الاسبوع الثامن عشر من الحمل:
الاسبوع التاسع عشر من الحمل:
الاسبوع العشرين من الحمل:
الاسبوع الواحد والعشرين من الحمل:
التغذية
من المهم أن تزيدي من تركيزك على تناول الأغذية الغنية بفيتامين C والمهم جدا لزيادة مناعتك والمهم لبناء الانسجة والمحافظة عليها، وأهم مصادره : الحمضيات كالبرتقال، والقرنبيط، الكيوي، الجوافة، الفلفل الرومي.
واذا ما زاد احساسك بالارهاق الدائم والتعب ، والانزعاج من زيادة الوزن فعليك بالتركيز على التمارين الرياضية  والتي يمكن أن تعزز مستويات الطاقة لديك ،وتعطي العديد من الفوائد الأخرى مثل :

Like a Star @ heaven تقليل الام الظهر والغازات والانتفاخ ، والامساك أو تورم الاطراف.

Like a Star @ heaven تعزيز المزاج.

Like a Star @ heaven تعزيز قوة العضلات والقدرة على التحمل.

Like a Star @ heaven مساعدتك على النوم بشكل أفضل.

Like a Star @ heaven سهولة عودة جسمك الى شكله السابق بعد الولادة.
لذلك ننصحك بممارسة الرياضة الخفيفة كالمشي يوميا لمدة 30  دقيقة على الأقل في معظم أيام الأسبوع، مع العلم بأنه يمكن أن لا يكون المشي متتابعا  في الوقت حيث يمكن تقسيم ال 30 دقيقة خلال اليوم الكامل.
الحمل في الشهر الخامس 3764912583 الحمل في الشهر الخامس 6221511 الحمل في الشهر الخامس 6221511 الحمل في الشهر الخامس 6221511 الحمل في الشهر الخامس 6221511 الحمل في الشهر الخامس 3764912583
توقيع : sherif101


█‏█‏█‏█‏█‏█‏███‏
 تحيا  الحمل في الشهر الخامس 4136803066 مصـر
█‏█‏█‏█‏█‏█‏███
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ashwaq2.ahlamontada.com
 
الحمل في الشهر الخامس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشواق وحنين :: منتدى الأسرة العربية :: منتدى الامومة والطفولة :: منتدى الحمل والولادة-
انتقل الى: