منتديات اشواق وحنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اشواق وحنين

للزمن الجميل . منتدى لكل العرب اجتماعى ثقافى تعليمى ترفيهى منوع
 
الرئيسيةبحـثأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 طرقة النوم الصحيحه للمراه الحامل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دكتور هيثم التحيوى
♥ عضو برونزى ♥

رقم العضوية :

♥ عضو برونزى ♥
دكتور هيثم التحيوى


ذكر
تاريخ التسجيل : 15/07/2021
عدد المساهمات : 424
مزاجى اليوم : فله شمعة منورة
MMS : عدم اظهار الرسالة mms
أوسمتى :
طرقة النوم الصحيحه للمراه الحامل رابط صورة الوسام


طرقة النوم الصحيحه للمراه الحامل Empty
المشاركة رقم :1مُساهمةطرقة النوم الصحيحه للمراه الحامل   طرقة النوم الصحيحه للمراه الحامل Empty2022-08-23, 7:57 pm

يوضح لنا ا.د هيثم فريد التحيوي استشارى أمراض النساء والتوليد والعقم ودكتوراه تأخر الانجاب والحقن المجهرى كلية الطب جامعة عين شمس .
طريقة النوم الصحيحه للمرأه الحامل


طريقة النوم الصحيحة للمرأة الحامل
 بشكل عام خلال المراحل الأولى في فترة الحمل؛ أي خلال الثلث الأوّل ونصف الثلث الثاني لا توجد أيّ مُشكلةٍ في طريقة نوم السيّدات الحوامل؛ فبإمكان السيّدة أن تنام بالطّريقة التي تُشعِرها بالراحة؛ وذلك لأنّ حجم الرحم لن يكون كبيراً حتى يؤثّر على الدم الراجع للقلب أو يُسبّب أيّة مشاكل.
 بَعد هذه المرحلة يُصبح النوم على البَطن صعباً جداً إذا لم يكُن مستحيلاً، ولا يُنصح بالنّوم على الظّهر لأنّهُ يُسبّب ضغطاً على الأوردة الراجعة على القلب، وبالتّالي لن يصل الدم بشكل كافٍ للقلب، وتشعر المرأة بالدّوخة. تُنصح السيّدات الحوامل بالنّوم على الجهة اليسرى لأنّ الرحم يكون مائلاً لليمين، فإذا نامت السيدة على الجهة اليسرى سوف تُخفّف من الضغط على الرحم، لكن بشكل عام بإمكان السيّدة أن تنام على الجهة التي تُشعرها بالرّاحة، ولن يتسبّب ذلك بأيّ مُشكلة للجنين.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرقة النوم الصحيحه للمراه الحامل
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اهمية حمض الفوليك للمراه الحامل..
» العنايه بالمرأه الحامل
» أنواع السونار حسب حالة الحمل وتعقيداته وتفضيلات الحامل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشواق وحنين :: منتدى الأسرة العربية :: منتدى الامومة والطفولة :: منتدى الحمل والولادة-
انتقل الى: