منتديات اشواق وحنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات اشواق وحنين

للزمن الجميل . منتدى لكل العرب اجتماعى ثقافى تعليمى ترفيهى منوع
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر
 

 أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
sherif101
♥♥ Admin ♥♥

رقم العضوية :

♥♥ Admin ♥♥
sherif101


ذكر
تاريخ التسجيل : 13/12/2011
رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 7153
مزاجى اليوم : فله شمعة منورة
من مواضيعى :
الف ليلة وليلة الاذاعية كاملة للتحميل mp3

الشيخ امين الاسكندرانى . ملك الغزالة . الاصلى .حصريا عندنا وبس

البرنامج الاذاعى الفكاهى (ساعة لقلبك) 130 حلقة للتحميل




MMS : احبك

أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Empty
المشاركة رقم :1مُساهمةأفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس   أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Empty2013-08-10, 9:54 pm

أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس
المؤسسة الامريكية للعناية بسرطان الجلد
أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Sunscreen-640-x-360
تعتبر المنتجات الواقية من الشمس ضرورية فى فصل الصيف، خصوصا أن هناك حوالى 3.5 مليون حالة من سرطان الجلد، يتوقع تشخيصها العام الحالى.
وقال الدكتور رونالد موى، وهو طبيب الأمراض الجلدية والمتحدث باسم المؤسسة الامريكية للعناية بسرطان الجلد: “خطر الإصابة بسرطان الجلد وخصوصا ما يسمى بالميلانوما، وهو النوع القاتل، يرتفع، ووضع واقى للشمس هو من أحد أفضل الطرق للحفاظ على الجلد”.
التزم بالخطوات التالية لتحمى نفسك من أشعة الشمس القوية:

1. ينصح الخبراء بأن اختيار منتج واق للشمس يلاءم الشخص، هو الدافع الرئيسى للمواظبة على استخدامه.
ويقول البروفيسور المساعد فى أمراض الجلد فى جامعة يال الدكتور جيفرى دوفر، “إذا كنت تظن أن واقى الشمس يجب أن يكون لزجا، أو لديه رائحة بشعة، فقد تكون اختارت النوع السيئ”.

2. تذكر أن تختار عامل حماية الشمس الذى يوفر درجات مرتفعة من الحماية، ويمنع عامل حماية الشمس SPF 15 93 فى المائة من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية، فيما SPF 30 يعطى حماية تبلغ 97 فى المائة، وعامل حماية الشمس 50 يحمى بنسبة 98 فى المائة.

3. يجب أن يمنح واقى الشمس الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية والUVB، لذا يجب أن يتأكد الشخص دائما من أن واقى الشمس يحتوى على مواد مثل الزنك أو الأفوبنزون، ما يوفر الحماية من الأشعة ما فوق البنفسجية.

4. وأشارت الدراسات إلى أن غالبية الأشخاص يضعون فقط ربع ما يحتاجون إليه، للوصول إلى عامل الحماية من الشمس. وينصح الخبراء بوضع طبقتين، وتكرار المحاولة أكثر من مرة.

5. أوضح أطباء الجلد أن الأنف يتأثر كثيرا بحروق الشمس. وقال موى أن 80 فى المائة من حالات سرطان الجلد التى استأصلها هى فى منطقة الأنف.

6. يمكن أن تخترق الأشعة فوق البنفسجية واقى الشمس. لذا، فإن بعض الشركات تضع المواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين سى، وإى، والشاى الأخضر، للمساعدة فى تخفيف الضرر.

 
توقيع : sherif101


█‏█‏█‏█‏█‏█‏███‏
 تحيا  أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس 4136803066 مصـر
█‏█‏█‏█‏█‏█‏███
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ashwaq2.ahlamontada.com
اشواقى تناديك
♥ نائبة المدير العام ♥

رقم العضوية :

 ♥ نائبة المدير العام ♥
اشواقى تناديك


انثى
تاريخ التسجيل : 23/09/2012
رقم العضوية : 387
عدد المساهمات : 381
مزاجى اليوم : فله شمعة منورة
MMS : خلاص من حبكم

أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Empty
المشاركة رقم :2مُساهمةرد: أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس   أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Empty2013-08-26, 10:33 pm

شكرا ليك يا شريف على المعلومات القيمة
دمت بكل خيرأفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس 790027986
توقيع : اشواقى تناديك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ashwaq2.ahlamontada.com/
sherif101
♥♥ Admin ♥♥

رقم العضوية :

♥♥ Admin ♥♥
sherif101


ذكر
تاريخ التسجيل : 13/12/2011
رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 7153
مزاجى اليوم : فله شمعة منورة
من مواضيعى :
الف ليلة وليلة الاذاعية كاملة للتحميل mp3

الشيخ امين الاسكندرانى . ملك الغزالة . الاصلى .حصريا عندنا وبس

البرنامج الاذاعى الفكاهى (ساعة لقلبك) 130 حلقة للتحميل




MMS : احبك

أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Empty
المشاركة رقم :3مُساهمةرد: أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس   أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس Empty2013-08-30, 12:58 am

عفوا
شكرا لكى على مرورك المتميز وردودك الطيبة دائما
دمتى بكل خير
توقيع : sherif101


█‏█‏█‏█‏█‏█‏███‏
 تحيا  أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس 4136803066 مصـر
█‏█‏█‏█‏█‏█‏███
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ashwaq2.ahlamontada.com
 
أفضل الطرق للاستفادة من واقى الشمس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أفضل الطرق لتنظيف المطبخ
» أفضل 7 خلطات لعلاج حروق الشمس بالمنزل
» أفضل الطرق لـ حماية الطفل من مخاطر الإنترنت
» اغنية محرم فؤاد ذى نور الشمس
» 91. سورة الشمس - Ash- Shams مصورة من المصحف الشريف

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اشواق وحنين :: منتدى الأسرة العربية :: منتدى حوا-
انتقل الى:  
أعلي 10 إحصائيات بمنتديات أشواق وحنين
أكثر 10 مواضيع شعبيةأفضل 10 مواضيعافضل 10 أعضاء فى المنتدىآخر المشاركات
 sherif101 7153 المساهمات
 nemo nemo 3130 المساهمات
 مريانا 2574 المساهمات
 اللورد حمدى 2456 المساهمات
 منة اجادة 1280 المساهمات
 ديناعماد 518 المساهمات
 merna 406 المساهمات
 دكتور هيثم التحيوى 392 المساهمات
 اشواقى تناديك 381 المساهمات
 tarek tarek 343 المساهمات
الموضوع  التاريخ, الوقت أرسلت بواسطة
 توقيت نشر المساهمه اليوم في 12:48 am
 توقيت نشر المساهمه أمس في 5:38 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 5:36 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 5:09 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 5:05 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:58 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:50 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:35 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:35 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:26 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:15 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:14 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 4:05 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 3:52 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 3:47 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 3:45 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 3:28 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 3:21 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 3:12 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:53 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:40 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:33 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:22 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:15 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:15 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:15 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:14 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:14 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:14 pm
 توقيت نشر المساهمه أمس في 2:13 pm
أفضل 10 فاتحي مواضيع افضل 10 اعضاء هذا الشهرافضل 10 اعضاء هذا الاسبوع
sherif101 3315 المواضيع
nemo nemo 3012 المواضيع
اللورد حمدى 2445 المواضيع
مريانا 2437 المواضيع
منة اجادة 1280 المواضيع
ديناعماد 518 المواضيع
merna 406 المواضيع
دكتور هيثم التحيوى 390 المواضيع
youstina 331 المواضيع
دكتوره ساره 277 المواضيع
منة اجادة 80 المساهمات
ديناعماد 60 المساهمات
nemo nemo 35 المساهمات
merna 28 المساهمات
marseliashop 6 المساهمات
دكتوره ساره 6 المساهمات
مي نبيل 5 المساهمات
ali_mo747 5 المساهمات
دكتور هيثم التحيوى 4 المساهمات
shoproma 3 المساهمات
 منة اجادة 15 المساهمات
 ديناعماد 12 المساهمات
 merna 12 المساهمات
 nemo nemo 8 المساهمات
 دكتور هيثم التحيوى 1 مُساهمة
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر